Единственная ошибка - не исправлять своих прошлых ошибок... /Конфуций/
Russian Bulgarian Chinese (Simplified) Czech English French German Italian Spanish Ukrainian

Гармония тайцзи



Чудеса жизненной энергии

Появляясь на свет, человек получает огромный энергетический импульс от своих родителей, дающих ему жизнь. Мы начинаем расти и развиваться, однако с возрастом эта энергия ослабевает, а затем и вовсе уходит из нас вместе с жизнью.

Суть системы упражнений тайцзицюань, в частности, стиля “Чень”, сводится к тому, что человек, используя специальные упражнения и приемы, способен постоянно подпитываться жизненной энергией - ци. Ведь космическая энергия есть повсюду, она окружает нас и проходит через нас, однако мы просто не умеем ее усваивать. Между тем, руководствуясь базовыми принципами тайцзицюань и наполняя свой организм энергией ци, можно добиться потрясающих успехов и стать обладателем действительно феноменальных способностей.

В рамках направления тайцзицюань существуют несколько стилей: чэнь, ян, у (два стиля), сунь и другие. При всех их различиях выделяются шестнадцать базовых принципов тайцзицюань:

  • положение головы;
  • наполнение энергией ци области даньтянь (ниже живота);
  • положение груди и спины;
  • положение поясницы и ягодиц;
  • положение промежности (области дан); 
  • положение плеч и локтей;
  • положение запястий и пальцев рук; 
  • положение копчика;
  • внутренний душевный покой и внешнее спокойствие;
  • плавность движений и легкость перемещений;
  • последовательность движений;
  • ритм движений;
  • непрерывность движений;
  • округлость движений;
  • спокойствие сердца и концентрация внимания;
  • использование мысли, а не силы.

стиля тайцзицюаньНапример, истинные мастера жесткого цигуна способны без всякого ущерба для здоровья разбивать о свою голову бетонные глыбы, выдерживать удары ножом, обливаться кислотой, держать во рту расплавленный металл и даже глотать цианистый калий – смертельный яд для обычного человека. Для мастеров цигун, способных управлять своей внутренней энергией, не существует ничего невозможного. Мастер Шень-Чжи приводил в изумление своих учеников, когда на их глазах неуловимым движением перерубал пластмассовую зубную щетку при помощи... обычной стодолларовой купюры. Или без ножа, одним лишь сиюсекундным усилием, а правильнее сказать, выбросом своей энергии (“фацзи”) разрезал банан на несколько мелких частей.

Притом характер самих его движений, как правило, мягок, экономичен, взрыв и выброс силы подготовлены накоплением энергии и внешне почти не проявляются. На самом высоком уровне сила энергии ци обретает силу мысли и тогда мастер способен воздействовать сразу на мозг своего противника.

Однако энергия ци может применяться не только в боевом искусстве, но и служить панацеей для излечения страшных болезней. Например, известно, что в современном Китае практически отсутствует такой недуг, как злокачественная опухоль, или рак. Как следует из учения великих мастеров ушу, болезнь застигает людей потому, что в их каналах застаивается та самая жизненная энергия ци, закупориваются каналы, по которым должна двигаться ци, и, как следствие, человек заболевает. Если же он способен принимать энергию ци и манипулировать ею, никакие болезни ему не страшны. Мастера цигун способны излечивать также других людей, страдающих каким-либо недугом. При правильной терапии цигун больные клетки полностью восстанавливаются.

Неслучайно существуют мнения, что настоящие мастера тайцзи способны жить более 200 лет.




Похожие материалы на портале о спортивном и традиционном ушу: