Портал о спортивном и традиционном ушу

Чанцюань или "длинный кулак" - один из популярнейших стилей ушу - Портал о спортивном и традиционном ушу

Главное меню

  • Учебные материалы
  • Учебное видео
  • Online видео
  • OnLine ТВ
  • Цигун
  • Таолу
  • Другие виды спорта
  • Юмор
  • Главная
  • Новости ушу
  • Друзья портала
  • Интервью спортсменов и их тренеров
  • История ушу
    • Традиционное ушу
    • Боевое ушу
  • Мастера ушу
  • История Китая
    • Притчи и сказки Китая
    • Китайская мифология
    • Китайский язык
    • Достопримечательности Китая
  • Общие вопросы
    • Для начинающих заниматься ушу
  • Стили и школы ушу
  • Новости из мира боевых искусств
  • Новости наших партнеров
  • Боевые искусства в кино
  • Интересное о спорте
  • Учебная литература

Чанцюань или "длинный кулак" - один из популярнейших стилей ушу

Существует множество различных стилей ушу. И их все неоднократно пытались сгруппировать по различным параметрам, но общей классификации, в которую так или иначе, но вписывался бы каждый стиль, так и не получилось. Например, классификация, которая различает стили в зависимости от дистанции ведения боя, разбивает все виды ушу на те, в которых проводят бои на относительно большом расстоянии, и те, в которых предпочтительней короткая дистанция. Таким образом из распределения сразу же выпадают те стили, в которых поединок может проводиться как на дальней дистанции, так и на небольшом расстоянии.

Хотя более "ограниченные" виды ушу довольно быстро найдут свою нишу в подобной классификации. К примеру, такой стиль как чанцюань, что в переводе означает "длинный кулак". В этом стиле бои всегда ведутся на дальней дистанции и применяется так называемое длинное усилие или, как его еще называют, чан цзин. Т.е. в момент удара бьющая рука выпрямляется полностью, а плечи хорошо разворачиваются. А чтобы во время боя постоянно удерживать необходимую дистанцию мастера чанцюань обычно сочетают удары рук и ног, часто меняя как высоту боевой стойки, так и уровни своей атаки. Также чанцюань отличается тем, что во время поединка оба противника очень быстро перемещаются, стараясь удерживать нужное расстояние.

Чанцюань образовался из нескольких стилей ушу: хуа цюань, хун цюань, шаолинь цюань, ча цюань, цзе цзяо, пао цюань, и т. д. Хотя опять же, некоторые предпочитают считать, что под названием "чанцюань" эти стили просто объединились в отдельную категорию, а для изучения все также можно выбрать любой. В принципе, так и есть, но теперь свойства, привязанные к этим видам ушу, не являются общими для всех тех, кто практикует чанцюань. Их выбор больше зависит от каждого отдельного спортсмена. Кому-то больше по душе спокойные и красивые хуа цюань и ча цюань, а кому-то - резкие пао цюань и фань цзы. В любом случае, теперь все это называется чанцюань, и преподается довольно обобщенно. Зато именно это объединение позволило сделать чанцюань более понятным и доступным, так что сейчас ему куда удобнее обучать в школах или в армии, чем, собственно, и занимаются в Китайской народной республике (КНР).

 

На первый взгляд может показаться, что основной упор в чанцюань делается на удары руками, но это не совсем так. В этом стиле ушу упор также делается и на усиленное развитие техники ног. Среди практикующих этот вид единоборства даже ходит такая поговорка:"Длинная рука сильна ногами, короткая - заботой о себе". Но и это еще не все. Также для тем, кто захочет изучать чанцюань, нужно быть готовыми к тому, что этот вид ушу также включает в себя работу над гибкостью, огромное количество прыжков и работу со спортивным оружием (меч или сабля, шест или меч, а может даже копье). Еще очень важна высокая подвижность корпуса. И, конечно, без знаний базовых техник ушу тут тоже не обойтись. Но все эти характеристики присутствуют не только в чанцюань, так что же так привлекает молодое поколение именно в этом виде ушу?

Почему именно чанцюань является на сегодняшний день столь популярным?

 Во-первых, бой, который ведут представители этого стиля - зрелище завораживающее. Быстрота и четкость движений не может не восхищать. Во-вторых, ловкость и сила ударов мастеров чанцюань тоже внушает уважением всем, кто видел их, как говорится, в деле. А в-третьих, играет роль банальная практичность. Ведь для того, чтобы заниматься этим видом единоборств не просто "для галочки", а с целью достижения определенных успехов, необходима отличная гибкость и подвижность суставов, а развить эти качества можно лишь в том случае, если начать серьезно тренироваться в достаточно раннем возрасте.

Также этот стиль характеризуется огромным разнообразием движений. Тут и уже упомянутые удары руками и ногами, и прыжки, и захваты, и броски, и многое другое. Такое количество вариантов используемых техник позволяет сделать каждый бой красивым и по-своему уникальным, а каждому спортсмену фактически можно создать свой стиль, в зависимости от его личных предпочтений. Может быть именно совокупность всех этих факторов делает чанцюань одним из самых известных и востребованных стилей ушу?

Похожие материалы на портале о спортивном и традиционном ушу:

  • 15-й Чемпионат мира по ушу (15th World Wushu Championships)
  • Польза от занятий традиционным ушу для детей и взрослых
  • Результаты 14-го Чемпионата мира по ушу (Men's Nangun)
  • Результаты 14-го Чемпионата мира по ушу (Men's Jianshu)
  • Результаты 14-го Чемпионата мира по ушу (Men's Nanquan)

Новые статьи на портале о спортивном и традиционном ушу:

  • Вин чунь. Хотите, чтобы в вашей жизни была вечная весна? Возможно все.
  • Тайцзицюань - самый востребованный и популярный стиль ушу.
  • Бацзицюань - удивительное сочетание грациозности и невероятной силы
  • Синъицюань. Что же делает мастеров этого вида ушу настолько сильными?
  • Пигуа-цюань - один из старейших и известнейших стилей ушу

Предыдущие статьи на портале о спортивном и традиционном ушу:

  • Традиционное ушу

Copyright ©2023 Портал о спортивном и традиционном ушу


main version