Портал о спортивном и традиционном ушу

Фонарь для ночного спортивного ориентирования - Портал о спортивном и традиционном ушу

Главное меню

  • Учебные материалы
  • Учебное видео
  • Online видео
  • OnLine ТВ
  • Цигун
  • Таолу
  • Другие виды спорта
  • Юмор
  • Главная
  • Новости ушу
  • Друзья портала
  • Интервью спортсменов и их тренеров
  • История ушу
    • Традиционное ушу
    • Боевое ушу
  • Мастера ушу
  • История Китая
    • Притчи и сказки Китая
    • Китайская мифология
    • Китайский язык
    • Достопримечательности Китая
  • Общие вопросы
    • Для начинающих заниматься ушу
  • Стили и школы ушу
  • Новости из мира боевых искусств
  • Новости наших партнеров
  • Боевые искусства в кино
  • Интересное о спорте
  • Учебная литература

Фонарь для ночного спортивного ориентирования

Создано: 17.01.2014, 20:42

Опасность можно реально оценить, только оказавшись с ней один на один. Сложности ночного ориентирования на местности не ограничиваются простой нехваткой освещения. Ночью меняется восприятие человеком расстояния до предметов, предельно сжимается двигательно-осязаемое пространство. При дневном освещении кажется, что рассеять тьму легче легкого, достаточно просто купить фонарь. В действительности все сложнее. Каждый спортсмен выбирает фонарик, исходя из собственного опыта. Работать с картой, преодолевать препятствия, бежать удобнее с налобным фонариком. Свет от него не должен слепить, отсвечивать от карты. Хорошо, если яркость фонарика можно регулировать на бегу.

Налобный фонарь не должен быть тяжелым. Дальность освещения должна составлять до 300 м. Ночной спорт привлекает своим необычным экстримом: спортсмен оказывается в обстоятельствах, когда должен одновременно решать сложные интеллектуальные задачи и активно действовать физически. Ночное ориентирование напоминает тренировку по выживанию во враждебной среде. Фронт засекания опасности в полной темноте ограничивается расстоянием вытянутой руки. Свет фонаря существенно отодвигает эту границу, но слишком яркий свет будет мешать движению. Человек делит пространство на ближнюю зону ориентирования, ограниченную ближайшими предметами, и дальнюю зону. Яркий свет фонарика, помогая ориентироваться в ближней зоне, искажает общую картину организации пространства.

Движение днем корректируется не только вестибулярным аппаратом, но и зрением. Темнота выключает зрительный контроль, вся нагрузка по определению положения тела относительно окружающих предметов ложится на вестибулярный аппарат, поэтому подготовка к соревнованиям по ночному ориентированию включает тренировку чувства пространства, отработку умения двигаться в темноте, определение источника звука. Спортсмен должен научиться двигаться, производя минимальное количество шума, чтобы топот собственных ног не заглушал звуковые ориентиры.

Похожие материалы на портале о спортивном и традиционном ушу:

  • Денежные купюры с изображением спортсменов
  • Преимущества ставок на спорт в букмекерской конторе
  • Кроссовки Джордан - лучший выбор спортсменов
  • Основные плюсы ставок на киберспорт в букмекерской конторе
  • Особенности ставок на спорт в букмекерской конторе онлайн

Новые статьи на портале о спортивном и традиционном ушу:

  • Игры про драки на компьютере для всех и на любой вкус
  • Новинки для эффективных тренировок
  • Недорогие путевки в Португалию в Лейрию
  • Как получить кредит на выгодных условиях
  • Фирменная сувенирная продукция как способ рекламы

Предыдущие статьи на портале о спортивном и традиционном ушу:

  • Спортивные костюмы для занятий в помещении и на улице
  • Забор для дачи из дерева, профлиста, кирпича или камня
  • Особенности ухода за волосами на заколках
  • Отдых в Испании: столица Каталонии Барселона
  • Доставка для интернет-магазинов по Москве

Copyright ©2023 Портал о спортивном и традиционном ушу


main version