Портал о спортивном и традиционном ушу

Уроки китайской гимнастики - 4 - Портал о спортивном и традиционном ушу

Главное меню

  • Учебные материалы
  • Учебное видео
  • Online видео
  • OnLine ТВ
  • Цигун
  • Таолу
  • Другие виды спорта
  • Юмор
  • Главная
  • Новости ушу
  • Друзья портала
  • Интервью спортсменов и их тренеров
  • История ушу
    • Традиционное ушу
    • Боевое ушу
  • Мастера ушу
  • История Китая
    • Притчи и сказки Китая
    • Китайская мифология
    • Китайский язык
    • Достопримечательности Китая
  • Общие вопросы
    • Для начинающих заниматься ушу
  • Стили и школы ушу
  • Новости из мира боевых искусств
  • Новости наших партнеров
  • Боевые искусства в кино
  • Интересное о спорте
  • Учебная литература

Уроки китайской гимнастики - 4

Предлагаемый вниманию читателей четвертый выпуск «Уроков китайской гимнастики» завершает задуманный нами цикл изданий, пропагандирующий возможности традиционных систем оздоровления, связанных с дальневосточными боевыми, или воинскими, искусствами. Она посвящена цигуну — китайской системе психофизиологической тренировки.
О цигуне, позволяющем добиваться поистине чудодейственных результатов, речь шла и в первом выпуске наших «Уроков...». Но сказать в этой связи, что «круг замкнулся», было бы неверно. Скорее тут уместен другой образ — диалектической спирали, возвращающей нас к старой теме, но уже на другом информационном уровне. Ведь если в первом выпуске были даны лишь общие представления о цигуне, то теперь делается попытка более глубинного проникновения в суть этого удивительного достижения древней культуры.

Именно поэтому обширная первая глава книги посвящена традиционному философско-этическому и психофизиологическому «фундаменту» цигуна, восходящему в своих приемах к древнейшим представлениям о единстве Человека и Природы, о неразрывной связи его с Мирозданием. Конечно, многие читатели могут соблазниться «быстрым эффектом» и, пропустив первую главу, начать сразу ео следующих, более практических в своих конкретных рекомендациях. Хотелось бы предостеречь самых нетерпеливых от этого. Ибо цигун не сводится только к  комплексу физических  упражне-
нии — они неотрывны и от умения управлять своим сознанием (а через него — и физиологическими процессами в организме), и от самовоспитания в духе определенной нравственной системы, и от чувства единства своего «микрокосмического я» с макрокосмосом. Одним словом, не торопитесь, уважаемые читатели, не спешите — и тогда эта достаточно скромная по объему книжка научит вас очень многому.

Только для зарегистрированных пользователей
{reg} Скачать {/reg}

Похожие материалы на портале о спортивном и традиционном ушу:

  • Ребенок плохо учится? Отправьте его... на уроки музыки!
  • Польза гимнастики для детей
  • Отсутствие названий в честь руководителей в Китае
  • Уроки китайской гимнастики - 3
  • Уроки китайской гимнастики - 2

Новые статьи на портале о спортивном и традиционном ушу:

  • Курс «100 отжиманий»
  • Чжун Юань Цигун. Ступень 1, 2, 3
  • Длинный кулак
  • Игры пяти зверей
  • Проект «Цигун и Жизнь»

Предыдущие статьи на портале о спортивном и традиционном ушу:

  • Уроки китайской гимнастики - 3
  • Уроки китайской гимнастики - 2
  • Уроки китайской гимнастики - 1
  • Ушу: Начало пути
  • У-ШУ ФИЛОСОФИЯ ДВИЖЕНИЯ

Copyright ©2023 Портал о спортивном и традиционном ушу


main version