Портал о спортивном и традиционном ушу

Спортивное питание для поддержания стройности фигуры - Портал о спортивном и традиционном ушу

Главное меню

  • Учебные материалы
  • Учебное видео
  • Online видео
  • OnLine ТВ
  • Цигун
  • Таолу
  • Другие виды спорта
  • Юмор
  • Главная
  • Новости ушу
  • Друзья портала
  • Интервью спортсменов и их тренеров
  • История ушу
    • Традиционное ушу
    • Боевое ушу
  • Мастера ушу
  • История Китая
    • Притчи и сказки Китая
    • Китайская мифология
    • Китайский язык
    • Достопримечательности Китая
  • Общие вопросы
    • Для начинающих заниматься ушу
  • Стили и школы ушу
  • Новости из мира боевых искусств
  • Новости наших партнеров
  • Боевые искусства в кино
  • Интересное о спорте
  • Учебная литература

Спортивное питание для поддержания стройности фигуры

Создано: 14.08.2014, 08:36

Спортивные добавки употребляют не только бодибилдеров для набора мышечной массы. Для коррекции фигуры имеется весьма представительный выбор препаратов, препятствующих отложению жира под кожей, ускоряющих расщепление имеющегося жира и способствующих выведению его из организма. Условием эффективности препаратов является совмещение их с интенсивными тренировками. Нельзя купить спортивное питание, лечь на диван и ждать, когда состав начнет действовать. Необходимо хорошо потрудиться в тренажерном зале, попотеть на беговой дорожке, чтобы получить результат.

Излишняя полнота не всегда объясняется простой любовью к сладкому и жирному. Ведь далеко не редкость, когда обладатель лишних килограммов и сантиметров добросовестно отбывает повинность в тренажерном зале, изнуряет себя всяческими диетами. И все лишние килограммы никуда не исчезают. В подобных случаях стоит воспользоваться специальными препаратами, разработанными для борьбы с лишним весом. Действие жиросжигателей направлено на уменьшение аппетита, снижение всасывания питательных веществ.

Основное действие препаратов направлено на ускорение метаболизма. В результате приема препаратов повышается скорость обмена веществ, что проявляется в незначительном подъеме температуры тела, усилению кровообращения. У спортсмена усиливается потоотделение, проявляется мочегонный эффект. Основные компоненты жиросжигателей имеют природное происхождение. Чаще всего компонентами составов являются эфедрин, холин, L-карнитин, кофеин, инозит. Хорошо знакомый кофеин — мощный жиросжигатель, его регулярное использование дает устойчивый результат снижения веса.

У жиросжигателей есть и побочные эффекты. При повышенных концентрациях возможны тошнота, перевозбуждение, нарушение сна. Может проявиться сонливость, заторможенность. Особенно опасны побочные эффекты в подростковом возрасте, поэтому до 18 лет лучше не прибегать к подобному способу регуляции веса. Следует с осторожностью относиться к препаратам больным сахарным диабетом, щитовидной железы, гипертонией.

Новые статьи на портале о спортивном и традиционном ушу:

  • Особенности становления европейской системы единоборств
  • Спортивный клуб открывает двери для всей семьи
  • Боксерские перчатки: основы выбора
  • Советы для занятий на велотренажере
  • Пляжный футбол в России приобретает популярность

Предыдущие статьи на портале о спортивном и традиционном ушу:

  • Чем полезно ушу для детей
  • Повышение уровня тестостерона
  • Беговая дорожка — как выбрать тренажер для дома
  • Как выбрать коньки для ледового катка
  • Знаменитый боксер-профессионал тяжелого веса Майк Тайсон из США.

Copyright ©2023 Портал о спортивном и традиционном ушу


main version