Спортивное питание для поддержания стройности фигуры
Спортивные добавки употребляют не только бодибилдеров для набора мышечной массы. Для коррекции
Излишняя полнота не всегда объясняется простой любовью к сладкому и жирному. Ведь далеко не редкость, когда обладатель лишних килограммов и сантиметров добросовестно отбывает повинность в тренажерном зале, изнуряет себя всяческими диетами. И все лишние килограммы никуда не исчезают. В подобных случаях стоит воспользоваться специальными препаратами, разработанными для борьбы с лишним весом. Действие жиросжигателей направлено на уменьшение аппетита, снижение всасывания питательных веществ.
Основное действие препаратов направлено на ускорение метаболизма. В результате приема препаратов повышается скорость обмена веществ, что проявляется в незначительном подъеме температуры тела, усилению кровообращения. У спортсмена усиливается потоотделение, проявляется мочегонный эффект. Основные компоненты жиросжигателей имеют природное происхождение. Чаще всего компонентами составов являются эфедрин, холин, L-карнитин, кофеин, инозит. Хорошо знакомый кофеин — мощный жиросжигатель, его регулярное использование дает устойчивый результат снижения веса.
У жиросжигателей есть и побочные эффекты. При повышенных концентрациях возможны тошнота, перевозбуждение, нарушение сна. Может проявиться сонливость, заторможенность. Особенно опасны побочные эффекты в подростковом возрасте, поэтому до 18 лет лучше не прибегать к подобному способу регуляции веса. Следует с осторожностью относиться к препаратам больным сахарным диабетом, щитовидной железы, гипертонией.