Портал о спортивном и традиционном ушу

Спортивный клуб открывает двери для всей семьи - Портал о спортивном и традиционном ушу

Главное меню

  • Учебные материалы
  • Учебное видео
  • Online видео
  • OnLine ТВ
  • Цигун
  • Таолу
  • Другие виды спорта
  • Юмор
  • Главная
  • Новости ушу
  • Друзья портала
  • Интервью спортсменов и их тренеров
  • История ушу
    • Традиционное ушу
    • Боевое ушу
  • Мастера ушу
  • История Китая
    • Притчи и сказки Китая
    • Китайская мифология
    • Китайский язык
    • Достопримечательности Китая
  • Общие вопросы
    • Для начинающих заниматься ушу
  • Стили и школы ушу
  • Новости из мира боевых искусств
  • Новости наших партнеров
  • Боевые искусства в кино
  • Интересное о спорте
  • Учебная литература

Спортивный клуб открывает двери для всей семьи

Создано: 30.08.2014, 09:13

Спортивные центры гостеприимно встречают не только профессиональных атлетов с рельефной мускулатурой, но и всех, желающих подтянуть фигуру, стать привлекательнее. Большое внимание фитнес клубы уделяют семейному отдыху. Чтобы узнать обо всех предложениях, не обязательно приезжать в клуб. Как правило, интернет сайт спортивного центра подробно представляет всю информацию о групповых, индивидуальных занятиях, тренерском коллективе, акциях. Кроме того, на веб-страничке клуба можно записаться на бесплатное гостевое посещение и лично ознакомиться со всеми преимуществами занятий в фитнес центре.

Практически все клубы уделяют внимание работе с людьми в возрасте 50+. Групповые тренировки, занятия с индивидуальным тренером, массаж, сауна — все эти услуги помогут сбросить с плеч десяток лет, почувствовать прилив энергии и сил. В спортивном клубе найдется занятие и для детей. В этом случае задача тренера — организовать лавину детской энергии, научить ребенка управлять ею, выработать целеустремленность, позитивный настрой.

Самых маленьких деток ждут залы муай тай и ушу. Эти дисциплины вырабатывают хорошую координацию, учат искусству двигаться, управлять эмоциями. Подростков приглашают секции рукопашного боя, джиу-джитсу, каратэ, кикбоксинга. Эти виды единоборств вырабатывают у ребенка лидерские качества. На тренировках дети учатся управлять энергией, сочетать силу и грацию. Перемена поз в восточных единоборствах напоминает прекрасный танец, но в каждом движении изящного танцора ощущается боевая мощь и уверенность.

В спортивных клубах всегда много фитнеса, аэробики, танцев. Для любителей танцевать предусмотрены занятия разной интенсивности с учетом возраста: современные направления, бальные танцы, спортивные танцевальные фитнес программы. Танцевать можно в любом возрасте, это отличный способ отбросить прочь отрицательные эмоции, продлить активную жизнь. Больше всего любят танцевать дети, они, как правило, с удовольствием бегут на тренировки. Важно суметь поддержать в них это стремление двигаться, ощущение радости, дружелюбного отношения ко всем окружающим.

Новые статьи на портале о спортивном и традиционном ушу:

  • Спортивная одежда: гигиенические свойства, особенности тканей
  • Боксер Денис Лебедев доказал право на титул чемпиона
  • Детский хоккей — в каком возрасте отдавать в секцию
  • Бойцы-россияне Bellator: Корешков, Шлеменко, Михаил Заяц и другие
  • Особенности становления европейской системы единоборств

Предыдущие статьи на портале о спортивном и традиционном ушу:

  • Боксерские перчатки: основы выбора
  • Советы для занятий на велотренажере
  • Пляжный футбол в России приобретает популярность
  • Спортивное питание для поддержания стройности фигуры
  • Чем полезно ушу для детей

Copyright ©2025 Портал о спортивном и традиционном ушу


main version