Портал о спортивном и традиционном ушу

Какой должна быть одежда для занятий спортом - Портал о спортивном и традиционном ушу

Главное меню

  • Учебные материалы
  • Учебное видео
  • Online видео
  • OnLine ТВ
  • Цигун
  • Таолу
  • Другие виды спорта
  • Юмор
  • Главная
  • Новости ушу
  • Друзья портала
  • Интервью спортсменов и их тренеров
  • История ушу
    • Традиционное ушу
    • Боевое ушу
  • Мастера ушу
  • История Китая
    • Притчи и сказки Китая
    • Китайская мифология
    • Китайский язык
    • Достопримечательности Китая
  • Общие вопросы
    • Для начинающих заниматься ушу
  • Стили и школы ушу
  • Новости из мира боевых искусств
  • Новости наших партнеров
  • Боевые искусства в кино
  • Интересное о спорте
  • Учебная литература

Какой должна быть одежда для занятий спортом

Создано: 23.04.2015, 19:42

Гардероб современного человека сейчас сочетает самые разнообразные вещи. Однако некоторые предметы гардероба должны присутствовать в шкафу каждого. Это вещи делового, домашнего и, конечно же, спортивного стиля. Спортивная одежда универсальна, ведь ее применение не ограничивается спортзалом.

Как бы вы ни использовали спортивную одежду, она должна отвечать определенным требованиям:

  • удобство

Спорт предполагает выполнение множества разнообразных движений, поэтому ваша форма не должна быть тесной. Футболка, майка, борцовка, шорты должны быть такими же свободными и в меру обтягивающими, как вещи для спорта, представленные на ресурсе http://futboman.com.ua/category/bodibilding-3060/.

  • соответствие стилю

В жизни спортсмена стиль занимает далеко не последнее место. Например, страница http://futboman.com.ua/category/dzyudo-3047/ представляет футболки с символикой, которые подчеркнут ваше серьезное отношение к спорту, боевым искусствам. Даже если вы не посещаете спортзал, спортивная форма поможет создать свой стиль в повседневной жизни.

 

  • качество

Качественный и надежный пошив обеспечит комфортные условия для тренировок. Не стоит заниматься в синтетике, иначе вы будете сильно потеть. Вещи из натуральных тканей способствуют свободному взаимодействию кожи и воздуха, в них приятно заниматься и в спортзале, и на открытом воздухе.

  • гигроскопичность

Это качество, которое обеспечивает поглощение тканью и отдачу в окружающую среду кожных выделений. Наверняка никто не желает, чтобы на его одежде были видны мокрые пятна в области подмышек. Поэтому при покупке стоит сделать маленький тест: прижмите мокрую губку к ткани и посмотрите, когда исчезнет и насколько явным будет пятно.

  • теплозащитные свойства

Выбирайте одежду для спорта в зависимости от поставленной цели, ведь занятия спортом могут проходить и в тренажерном зале, и на улице, и в домашней обстановке. Например, если вы бегаете в прохладную погоду, то вам стоит одеться в одежду из теплых тканей, пошитую в несколько слоев.

  • эстетичность

Одежда должна мотивировать вас на новые спортивные достижения. Заниматься спортом гораздо приятнее в ярких, красивых вещах, чем в невзрачной одежде. Посещение спортзала – отличный повод проявить индивидуальность.

Верно подобранная спортивная одежда сделает ваши тренировки позитивными и более продуктивными!

Новые статьи на портале о спортивном и традиционном ушу:

  • Креатин для мышечного роста
  • Советы по приему глютамина
  • Экшн-камера, преимущества экстрим-камеры
  • Спорт и фитнес: важность движения в нашей жизни
  • Панкратион: история происхождения и развития

Предыдущие статьи на портале о спортивном и традиционном ушу:

  • Аминокислоты – строительный материал для белков организма
  • Спортивное питание: особенности, задачи и разновидности
  • Как правильно выбрать велосипед - главные критерии
  • Занятия спортом — лучшая профилактика остеохондроза
  • Спортивное питание для профессионалов при травмах суставов

Copyright ©2023 Портал о спортивном и традиционном ушу


main version