По мере того, как ребенок растет и развивается, его родители начинают задумываться над тем, каким видом спорта ему стоит заняться и в какую секцию его лучше отвести. Зачастую родители не преследуют цели получить из своего ребенка мастера спорта, они всего лишь хотят, чтобы их ребенок активно развивался физически и гармонично духовно. Одним из лучших видов спорта, помогающим физическому и духовному развитию ребенка, является ушу. Занятия ушу помогают развить пластику и красоту движений, правильную координацию, физическую силу, воли и стремления добиваться поставленной цели. Занятия ушу представляют собой общеукрепляющий набор гимнастики, плодотворно воздействующий на все группы мышц.

Многие родители, отдав ребенка заниматься ушу, желают достичь только одной цели – научить ребенка самообороне. Но на деле в конечном итоге родители получают гораздо больше, потому что ушу развивает не только тело, но и дух. Ушу – это очень древнее китайское боевое искусство, в его основе лежит богатейшая и интереснейшая философия. Конечно же, ребенок не сможет понять всю древнюю мудрость, да ему это совсем и не нужно. Но основы этих интереснейших мудростей он получит. А уже этих основ ему будет вполне достаточно для того, чтобы научиться принимать верные и адекватные решения, защищать слабых, да и вообще быть активным и жизнерадостным, а, следовательно, более успешным, умеющим справляться с любыми трудностями. Искусство восточного единоборства ушу не только разовьет ребенка физически, но и  значительно обогатит его духовный мир. В условиях современной суетливой жизни с ее бешеным ритмом очень важна устойчивость к стрессам, которой ребенок научится на занятиях ушу.

В том случае, если родители решили отдать ребенка в секцию по занятиям ушу, они должны учесть тот факт, что наиболее оптимальный возраст детей для начала занятий ушу – 5-6 лет. Но можно начинать занятия и немного раньше, но только если ребенок комфортно себя чувствует при среди группы незнакомых людей в незнакомом месте. Маленькие дети на занятиях ушу проделывают только комплекс общеукрепляющих упражнений.