Интересное о спорте
Воркаут - новый вид спорта: соревнования, чемпионаты, турниры
Со времени появления в Америке нового спортивного направления воркаута прошло менее 20 лет. За это время
Итоги Кубка РФ по воркауту
Программа соревнований по воркауту, прошедших недавно в Москве, включала следующие этапы:
- силовое троеборье;
- абсолютный стиль.
Активный отдых как способ восстановить здоровье и жизненную силу
Р
Его легкие получат возможность работать в полном объеме, выполнять функции по обеспечению организма кислородом. Кожа и глаза получат жизненно важное количество солнечных лучей.
К сожалению, отдохнуть подобным образом удается нечасто, а передышка работающему человеку нужна ежедневно. Прекрасной заменой активному отдыху за городом служат занятия спортом в фитнес-центрах.
Спорт в фитнес-центре
Тренажерные залы и шейпинг пользуются успехом не только у энергичной молодежи, испытывающей настоятельную потребность найти выход свой бурлящей энергии. Фитнес-центры посещают люди всех возрастов, любой комплекции, разных темпераментов. И все они находят здесь занятия по своему вкусу.
Клуб тайского бокса LEGAT
Занятия тайским боксом
Тайский бокс – это искусство восьмиконечностей, которое развивает потенциал человека и показывает ему то, на что он способен. Занимаясь им, человек становиться сильнее физически и морально, развивается координация движений, укрепляется тело и мышцы. Тренировки по тайскому боксу покажут, как велики ваши возможности и те, кто стремится к чему-то и работает над этим, обязательно достигают своей цели. Начать заниматься этим спортом можно всем желающим. Женщины, девушки, дети, юноши и мужчины, все могут попробовать себя и развить в себе много удивительных качеств, о существовании которых они даже не подозревали.
Товары для зимних разновидностей спорта
Зимние виды спорта привлекают скоростью, красотой, сиянием солнца и снега, свежим морозным воздухом.
Горнолыжный спорт
Любители активного спорта имеют возможностью полностью экипироваться для занятий горными лыжами. В интернет-магазине можно приобрести:
- лыжи;
- горнолыжные крепления и ботинки;
- лыжные палки, маски;
- спортивный костюм для занятий спортом и термобелье.
Перелом костей предплечья и ключицы у спортсменов
Часто перелом костей предплечья наблюдается в дистальном отделе лучевой кости. По данным
В последнее время переломы в области лучезапястного сустава наблюдаются у молодых. Это явление связано с увеличением числа транспортных происшествий, увлечением спортом и ростом числа спортивных травм. Опасность травм связана с особенностями образующихся осколков. Типичный перелом лучевой кости отмечается на расстоянии 2 см от лучезапястного сочленения, возникает чаще всего при падении на руку.
Какой можно купить протеин для быстрого результата
На сегодня известно несколько видов добавок, содержащих необходимые для построения мышц соединения. Выбрать и купить протеин, исходя из предлагаемого перечня товаров, дело непростое. Для этого нужно рассмотреть качества отдельных видов протеинов.
Виды питания: протеин
- Сывороточный;
- растительный;
- животный.
Наиболее распространенный вид, имеющий качественный состав аминокислот, обладает способностью быстро всасываться, прекрасно усваиваться, — сывороточный. Основой их служит молочная сыворотка, полностью освобожденная от примесей, жира.
Эффективные занятия фитнесом в домашних условиях
Красивую фигуру желает иметь каждая представительница прекрасного пола. Но приобрести абонемент в фитнес-клуб не каждая может себе позволить. Качественно заниматься фитнесом можно также и в домашних условиях. При этом затраты времени будут минимальными. Нужно лишь прибрести некоторые спортивные снаряды и настроиться на отличный результат.
Невозможно себе представить силовые упражнения без гирь и гантель. На ria.com можно заказать спортивные снаряжения, которые сделают занятия фитнесов в домашних условиях еще более эффективными. Упражнения с гантелями позволяют улучшить форму груди, а также отлично качают мышцы рук. А если совместить занятия еще и с аэробикой, отличного результата удастся добиться еще быстрее.
Проблемы с избыточным весом
Телевизионные программы верстаются с таким расчетом, чтобы через определенный промежуток времени показывать рекламные ролики. Все телезрители давно привыкли к такому расписанию. Как только начинается рекламная пауза, люди отвлекаются на разные мелкие дела и нужды. Кто-то идет в туалет, кто-то бежит на кухню, глянуть, не подгорела ли картошка, а кто-то к холодильнику за очередной банкой пива. Каждый из них уже по музыкальному сопровождению знает, чего сейчас будут им предлагать купить или куда отправиться в путешествие.