Интересное о спорте - Портал о спортивном и традиционном ушу - Страница #7

Увлечение гоночным спортом ежегодно собирает у телевизионных экранов до 600 миллионов зрителей. Каждый Гран-при Формулы 1 приковывает внимание болельщиков на всех континентах, а по популярности гонки сопоставимы только с чемпионатом мира по футболу. За право принимать у себя этап гонки страны соперничают между собой и считают за большую удачу, когда в результате приложенных усилий удается привлечь чемпионат в свою страну. В стране подготовкой к приему гонок занимаются на государственном уровне: ведется строительство трасс, подготавливается инфраструктура. Немалую роль в привлечении туристов и внимания граждан имеет продажа спортивных аксессуаров, атрибутика формула 1 появляется на одежде, рекламных щитах, баннерах, сувенирных флажках, сумках.

Официальные коллекции

Самая популярная коллекция у болельщиков — предметы и аксессуары с логотипом Михаэля Шумахера. Сегодня это имя известно, пожалуй, каждому человеку на планете, даже совершенно далекому от гоночного спорта.

Гейнер имеет серьёзные отличия от протеина, который состоит в основном из белка . Гейнер же представляет собой смесь из белков и углеводов. Углеводов процентная составляющая 50-70 и белков 15-30. Принимают гейнер с двойной целью.

• Наращивания мышечной массы.
• Скорейшего восстановления после изнуряющих тренировок.

Ежедневный приём распространённых продуктов обычно вполне обеспечивает организм углеводами. Однако современный человек не всегда имеет возможность качественно и в полной мере питаться. В итоге часто организм истощается и требует усиленного приёма калорий. Помочь человеческому организму призван гейнер, поставляющий в необходимом количестве белки и углеводы для стимулирования мышц и восстановления организма.

Все знают о пользе спортивного питания. Некоторые даже считают, что если вместо тренажера накупить упаковок, банок и пакетов всех видов этого питания, то через месяц им позавидует любой тяжелоатлет. Но это далеко не так. Поэтому, прежде чем начать забег по магазинам в поисках чудодейственных смесей, следует выяснить, что же вообще представляет собой данный продукт.

Спортивное питание – это определенный набор протеинов, аминокислот, витаминов, минералов и углеводов, сбалансированных в расчете на достижение какой-либо цели (сбросить лишний вес, нарастить мышцы, поднять общий тонус). И начинающим спортсменам не стоит с первых же занятий в спортзале переходить на рацион, предназначенный для профессионалов. Начинать следует с витаминных комплексов. Со временем можно добавить гейнеры. А использовать полноценное спортивное питание стоит лишь тогда, когда станет понятно, что оно уже необходимо для увеличения спортивных показателей.

Лучшие боксерские перчатки сделаны из кожи, неплохой вариант — комбинированная кожа. У таких перчаток наружная сторона сделана из натуральной кожи, а внутренняя пошита из хорошего кожзаменителя. В качестве наполнителя используются полиуретан или конский волос.

Купить боксерские перчатки с современным наполнителем предпочтительнее, пенополиуретан или пенорезина дольше сохраняет форму, лучше пружинят, чем конский волос. Синтетические наполнители используются и для набивки профессиональных перчаток. Специальная пена SAFETEC, гелиевые наполнители хорошо гасят удар, защищая суставы пальцев и запястья от травмы, долговечны.

Как выбрать пару для тренировок

Модели различаются по способу крепления на запястье:

1. крепление на шнуровке — надежны, но самому их надеть невозможно;
2. модель, застегивающаяся с помощью липучки — пользоваться такой застежкой удобно, легко надевать самостоятельно, но липучка довольно быстро изнашивается