Уроки китайской гимнастики - 3

В этом выпуске брошюры наложены ос налы ые принципы одной на самым распространенных разновидностей китайской гимнастики ушу — тайцзицюань.

Читатель узнает об истории ее возникновения, оздоровительно-профилактическом эффекте, Подробно изложена методика ее изученияч приведен комплекс упражнений.

Только для зарегистрированных пользователей
{reg} Скачать {/reg}