Единственная ошибка - не исправлять своих прошлых ошибок... /Конфуций/
5 минут растяжки ежедневно
Описаны физические упражнения без отягощений, принадлежащие к так называемой категории
стретчинга, то есть направлен¬ные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. Отдав их выполнению всего 5 минут, утром вы можете зарядиться энергией, днём — снять стресс, а вечером — расслабиться и успокоиться.
Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.
Только для зарегистрированных пользователей
{reg}
{/reg}
стретчинга, то есть направлен¬ные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. Отдав их выполнению всего 5 минут, утром вы можете зарядиться энергией, днём — снять стресс, а вечером — расслабиться и успокоиться.Для широкого круга читателей, людей всех возрастных групп.
Только для зарегистрированных пользователей
{reg}
{/reg}
Рад Вам представить новых друзей нашего портала.
Прошу любить и жаловать -
ФК "Горизонт" города Костополь
Прошу любить и жаловать -
ФК "Горизонт" города Костополь