Единственная ошибка - не исправлять своих прошлых ошибок... /Конфуций/
Russian Bulgarian Chinese (Simplified) Czech English French German Italian Spanish Ukrainian

Портал о спортивном и традиционном ушу приветствует вас!

Забор для дачи из дерева, профлиста, кирпича или камня

Прекрасным ограждением для дачного участка служит сетка-рабица. Такой забор легко монтируется Забор для дачипри помощи крючков на опорных столбах, не затеняет растения на участке, обеспечивает свободную циркуляцию воздуха. Минус сетки-рабицы в том, что она оставляет участок незащищенным от постороннего любопытства. Намного надежнее и привлекательнее выглядит забор из дерева или профлиста. Забор для дачи из профильного листа сочетает хорошие технические характеристики и эстетичный вид. Оцинкованный профнастил с полимерным покрытием устойчив к коррозии, обладает механической прочностью, пожароустойчивостью, защищает участок от сильных порывов ветра, снижает уровень запыленности участка, поглощает шум.

Окраска профильного листа не выгорает со временем от действия солнечных лучей, на материал не влияют перепады температур. Огороженная профильным листом дача имеет привлекательный внешний вид. Если дачный участок расположен вблизи от мощных источников шума, то устанавливают специальные шумозащитные заборы. Верхнее покрытие таких заборов монтируют из профнастила, дерева или пластика. Дерево по-прежнему остается одним из предпочтительных материалов для возведения ограды вокруг дачного участка. Стоимость деревянного забора зависит от сорта древесины, размера, формы, сложности конструкции.

Подробнее...

Особенности ухода за волосами на заколках

Придать прическе пышность и оригинальность помогут накладные волосы. Используют натуральные или Волосы на заколкахискусственные прядки. Стоимость натуральных волос выше, поскольку они более прочные, поддаются окрашиванию и укладке горячим способом. К основанию каждой прядки прикреплена клипса-заколка, с ее помощью накладные волосы прикрепляются к собственным волосам. Трессы или волосы на заколках позволяют менять длину прически, дополнять ее асимметричными, мелированными, волнистыми или рваными прядями. Уход за натуральными прядками и за собственными волосами отличается лишь тем, что собственные волосы питаются от корней, а накладные приходится питать косметическими средствами.

Для мытья используют шампунь без добавок для нормальных волос. Его наносят от основания к кончикам волос мягкими движениями. Затем аккуратно споласкивают, слегка отжимают, начиная от основания пряди. На влажные волосы наносят бальзам на 15 минут, споласкивают и наносят спрей. Перед расчесыванием прядки подсушивают. Для этого их раскладывают на полотенце и оставляют на несколько часов. Сушка ускорится, если прибегнуть к помощи фена в режиме холодного воздуха. При расчесывании заколки удерживают рукой и ведут расческу от основания к кончикам волос. Расческу можно брать любую, желательно приобрести специальную щетку для наращенных волос.

Подробнее...

Отдых в Испании: столица Каталонии Барселона

Барселона была основана больше 2 тыс. лет назад, над архитектурой потрудились древние Поющие фонтаны Барселоныкарфагеняне, римляне, вестготы, арабы. Испания вобрала в себя опыт всех народов и цивилизаций, приходивших на ее землю. В облике столицы Каталонии смешались современные стили и памятники прошлых веков. Сердце города - бульвар Рамблас: балет Эль Лисео, Дворец королей, памятник Колумбу, фонтан "Три грации", рынок Бокерия кипят жизнью.

Под небом Барселоны становится понятнее живопись Пикассо, подарившего городу более 3, 5 тыс. живописных полотен. Поблизости от Барселоны в местечке Фигейрос расположен музей С. Дали. Любителей футбола также заинтересует отдых в Испании. В Барселоне находится самый большой футбольный стадион в Европе, он вмещает 100 тыс. зрителей. Присоединиться к фанатам именитого футбольного клуба "Барселона", побывать на знаменитом стадионе помогут здесь http://hipway.ru/spain.

Подробнее...

Доставка для интернет-магазинов по Москве

Качество доставки - важная составляющая торговли. Чтобы клиент стал постоянным покупателем, он Доставка для интернет-магазиновдолжен быть уверен, что его заказ будет в целости и сохранности доставлен точно в оговоренный срок по адресу. Только небольшая часть интернет-магазинов имеет собственную службу доставки. Большинство магазинов прибегает к услугам профессионалов, доставка для интернет-магазинов по Москве осуществляется специализированными компаниями.

Курьерские компании - солидные фирмы с собственным транспортом, складскими помещениями, точками выдачи товаров. Список специализирующихся на доставке товаров организаций постоянно пополняется: курьерская служба Грастин, Алгоритм, Стриж, Фортис и другие. От качества работы отдела доставки в большой степени зависит успех торговли интернет-магазина. Вежливые курьеры, аккуратное обращение с товаром располагают покупателя и впредь совершать покупки на веб-страничках этого магазина и рекомендовать его знакомым.

Подробнее...

Как своевременно распознать и предупредить цистит у беременных

Особенности строения мочеиспускательного канала у женщин делают его уязвимым для бактерий. БеременностьНаружное отверстие канала расположено близко от ануса, микрофлора которого способна вызвать воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря - цистит. Причины цистита у беременных:

  • внешняя или внутренняя инфекция;
  • застой мочи в мочевом пузыре под давлением увеличивающейся в размерах матки;
  • гормональные изменения.

Инфекция из мочеиспускательного канала способна проникнуть во влагалище и вызвать заболевание. Распространение инфекции опасно для плода: воспаление влагалища, шейки матки и цистит у беременных причины преждевременных родов, патологий развития малыша. Об этом вы можете почитать здесь - http://lookmedbook.ru/disease/cistit/pregnant. Поэтому при появлении симптомов воспаления мочевого пузыря следует обратиться к врачу, беременность повышает вероятность заболевания циститом.

Подробнее...

Презентации по экологии - способ экологического воспитания

В международных масштабах впервые о проблемах окружающей среды заговорили в начале прошлого Презентация по экологиивека. В 1913 году в Швейцарии состоялась первая конференция по вопросам охраны окружающей среды, в которой приняли участие представители 18 стран мира. Сегодня для защиты природы создаются совместные программы, заключаются международные конвенции. Проблемами экологии занимаются такие международные организации, как Зеленый Полумесяц и Зеленый Крест, Гринпис. Решать проблемы сохранения чистого воздуха и чистой воды для следующих поколений людей необходимо не только на государственном уровне, воспитывать бережное отношение ко всему живому нужно с детства.

Экологическое обучение нужно начинать в младших классах школы, используя наглядные способы подачи информации. В доступной для детей форме презентации по экологии позволяют предоставить информацию и закрепить ее эмоционально. Как утверждает пословица, лучше один раз увидеть. Экологическое обучение нужно начинать не с дальних стран, а со своего города, поселка. Для презентации можно использовать старые фотографии. По ним можно проследить, как из года в год менялась река, озеро или пригородные лесопосадки. За 3 года можно увидеть, как исчезает разнотравье, уменьшается видовой состав птиц и зверей.

Подробнее...

Среди всех подарков любимым на день рождения нужно выбирать только лучшие вещи

Время может лететь быстро и незаметно, а может плыть медленно, словно река, или сыпаться сквозь пальцы. Но никогда не помешает контролировать его ход. А в этом мы вам поможем. Предлагаем только качественные, оригинальные брендовые часы японских, европейских, российских и других производителей. Никаких подделок, только оригиналы. В интернет-магазине Alltime вы найдете стильные наручные и интерьерные часы. Широкий ассортимент – это возможность удовлетворить любые запросы и желания даже самых капризных клиентов. Они предложат вам то, что вы давно искали. Там представлены часы, от которых все будут в восторге. Миниатюрные механизмы на браслете для хрупких женщин или более мощные изделия на широком ремне для сильных и уверенных в себе мужчин – все это есть у них. Среди подарков любимым на день рождения стоит выбрать именно часы, которые всегда будут напоминать о минутах, проведенных с близким человеком.

Подробнее...

Капитальный ремонт квартир в домах советской застройки

Профессиональный ремонт квартир в домах "хрущевской" застройки советских времен придает старому Ремонт квартиржилью новые потребительские качества, продляет его жизненный цикл. Особенность такого ремонта - частичная или полная перепланировка квартиры. Как правило, в старых квартирах приходится демонтировать перегородки, межкомнатные двери, напольное покрытие. Реконструкция с изменением плана "хрущевки" требует получение разрешения и согласования с СЭС и архитектором. Понадобится документ от пожарной службы, придется активно контактировать с коммунальными службами.

Потребуется также составить дизайнерский проект и получить согласие жильцов дома на перепланировку. Договор с фирмой-подрядчиком значительно упрощает перечисленные процедуры и оставляет силы на сам ремонт. Начальные этапы работы заключаются в демонтаже ненужных или ветхих перегородок, дверей, оконных рам, штукатурки, напольного покрытия, водопровода и канализации. Строительный мусор вывозится на свалку в специальных контейнерах, фирмы-подрядчики делают это организованно, не создавая неудобств для жильцов дома: не производят лишнего шума, грязи, пыли.

Подробнее...

Наши партнеры
Одесская областная Федерация Ушу, Удивительный Китай, Ушу в Одессе