Гармония тайцзи

Появляясь на свет, человек получает огромный энергетический импульс от своих родителей, дающих ему жизнь. Мы начинаем расти и развиваться, однако с возрастом эта энергия ослабевает, а затем и вовсе уходит из нас вместе с жизнью.

Суть системы упражнений тайцзицюань, в частности, стиля “Чень”, сводится к тому, что человек, используя специальные упражнения и приемы, способен постоянно подпитываться жизненной энергией - ци. Ведь космическая энергия есть повсюду, она окружает нас и проходит через нас, однако мы просто не умеем ее усваивать. Между тем, руководствуясь базовыми принципами тайцзицюань и наполняя свой организм энергией ци, можно добиться потрясающих успехов и стать обладателем действительно феноменальных способностей.

В рамках направления тайцзицюань существуют несколько стилей: чэнь, ян, у (два стиля), сунь и другие. При всех их различиях выделяются шестнадцать базовых принципов тайцзицюань:

• положение головы;
• наполнение энергией ци области даньтянь (ниже живота);
• положение груди и спины;
• положение поясницы и ягодиц;
• положение промежности (области дан); 
• положение плеч и локтей;
• положение запястий и пальцев рук; 
• положение копчика;
• внутренний душевный покой и внешнее спокойствие;
• плавность движений и легкость перемещений;
• последовательность движений;
• ритм движений;
• непрерывность движений;
• округлость движений;
• спокойствие сердца и концентрация внимания;
• использование мысли, а не силы.

Например, истинные мастера жесткого цигуна способны без всякого ущерба для здоровья разбивать о свою голову бетонные глыбы, выдерживать удары ножом, обливаться кислотой, держать во рту расплавленный металл и даже глотать цианистый калий – смертельный яд для обычного человека. Для мастеров цигун, способных управлять своей внутренней энергией, не существует ничего невозможного. Мастер Шень-Чжи приводил в изумление своих учеников, когда на их глазах неуловимым движением перерубал пластмассовую зубную щетку при помощи... обычной стодолларовой купюры. Или без ножа, одним лишь сиюсекундным усилием, а правильнее сказать, выбросом своей энергии (“фацзи”) разрезал банан на несколько мелких частей.

Притом характер самих его движений, как правило, мягок, экономичен, взрыв и выброс силы подготовлены накоплением энергии и внешне почти не проявляются. На самом высоком уровне сила энергии ци обретает силу мысли и тогда мастер способен воздействовать сразу на мозг своего противника.

Однако энергия ци может применяться не только в боевом искусстве, но и служить панацеей для излечения страшных болезней. Например, известно, что в современном Китае практически отсутствует такой недуг, как злокачественная опухоль, или рак. Как следует из учения великих мастеров ушу, болезнь застигает людей потому, что в их каналах застаивается та самая жизненная энергия ци, закупориваются каналы, по которым должна двигаться ци, и, как следствие, человек заболевает. Если же он способен принимать энергию ци и манипулировать ею, никакие болезни ему не страшны. Мастера цигун способны излечивать также других людей, страдающих каким-либо недугом. При правильной терапии цигун больные клетки полностью восстанавливаются.

Неслучайно существуют мнения, что настоящие мастера тайцзи способны жить более 200 лет.