Так что же такое кунг фу?

Сейчас трудно найти человека, совсем не представляющего, что такое кунг фу. И каждый, услышав это слово, вспомнит голливудские боевики с изящными и шустрыми китайскими актерами. Но кунг фу – не только боевое искусство.

Иероглифы, из которых состоит слово «кунг фу», буквально обозначают: кунг — работа и фу — время. Перевести это можно как «работа над собой». И это говорит о многом, и в первую очередь, о том, что кунг фу – это целый образ жизни со своей философией. Это умение работать над собой, бесконечно совершенствуясь, доводя любое движение, мысль и чувство до мастерства высшей степени.

Кунг фу (на официальном китайском гунфу) – синоним слова «мастерство» и может не иметь никакого отношения к именно боевым искусствам или даже спорту. Хотя если говорить именно о борьбе, то в Китае любая боевая техника направлена на оздоровление и заботится о гармонии тела и духа.
Слово «кунг-фу» в Гонконге используется для обозначения ушу. Это именно «ушу» с китайского переводится как «военное, боевое искусство». И словом «ушу» по большому счету можно назвать любое из боевых искусств, которые существуют в Китае. В том числе и кунг фу.

И в этом смысле ушу и кунг фу – это похожие понятия, поскольку истинное боевое искусство (ушу) должно быть настоящим мастерством (кунг фу) и невозможно без глубокой работы над собой.
И в кунг фу без такой работы не стать мастером. Но мудрецы Китая знают, что совершенство недостижимо, есть только путь к нему. И этот путь – вся жизнь.

Понятия ушу и кунг фу неразрывно связаны с особым мироощущением и древней философией, важные элементы которых: самодисциплина, мотивация и чувство времени.

Кунг фу помогает развитию духа через развитие тела, которое имеет огромные возможности. И каждый стиль кунг фу учит тому, где найти и как использовать жизненную энергию человека для многократного усиления скорости и силы. Но чуть ли не конечной целью кунг фу является развитие не боевых качеств, а оздоровление всего организма. Достигается это через позвоночник, как главную ось тела. Ускоренная энергетика тела также «ускоряет» разум, мысли становятся гибкими и эмоции легче контролируются. Ведь кунг фу – это не только упражнения и спарринги, это и медитации и стиль жизни. И такой стиль жизни позволяет намного быстрее справиться с повседневными задачами и неожиданными ситуациями.

Таким образом, кунг фу – это путь мастера к самосовершенствованию во всех областях жизни.