Портал о спортивном и традиционном ушу приветствует вас!

Транспортные компании всего мира прибегают к спутниковым системам отслеживания перемещений собственных автопарков для оптимизации контроля и управления перевозками. Спутниковый мониторинг существенно снижает затраты материальные, обеспечивает безопасность транспортных средств, повышает дисциплину работников. Одна из самых эффективных систем отслеживания была предложена в 2002 году белорусской компанией Gurtam Software.

Wialon - система спутникового мониторинга, разработанная на базе технологий GSM и Глонасс/GPS, продемонстрировала свои возможности на выставке Навитех Экспо в России в 2009 году, подтвердила свой высокий уровень на международной выставке в Германии CeBIT через год. Программное обеспечение отличается высокой надежностью, постоянно обновляется и совершенствуется. Популярность Wialon объясняется, в том числе и мультиязычным интерфейсом программы, позволяющим использовать систему в любой точке планеты. Встроенный картографический сервер способен работать с Картами Google, Gurtam, Yahoo, OpenStreetMap, Bing, Яндекс, предоставляет возможность добавлять пользовательские карты.

Телефоны беспроводной связи приобретают все большую популярность. Определиться с моделью, выбрать, какой беспроводной телефон купить, поможет информация, представленная на сайте sotmarket.ru. Лучший вариант радиотелефона - аппарат, работающий в стандарте DECT. Радиотелефоны цифрового коммуникационного стандарта обеспечивают беспроводную связь высокого качества в закрытых помещениях до 50 м и до 300 м на открытых участках. DECT телефоны шифруют данные во время передачи, что гарантированно защищает от прослушивания. Во время работы они не создают помех, не препятствуют работе другой техники.

Простые модели радиотелефонов используются для телефонных звонков и оборудуются монохромным дисплеем. Более сложные модели DECT радиотелефонов оснащены цветным дисплеем, полифонией, автоответчиком, их можно использовать для передачи SMS- сообщений, некоторые модели совместимы со слуховым аппаратом. Выпускают DECT телефоны около 45 производителей коммуникационного оборудования, среди них такие известные компании, как Panasonic, Gigaset, Motorola. Современные беспроводные телефоны в интернет-магазине СотМаркет представлены моделями, позволяющими работать с европейским (Caller ID) и российским стандартами АОН (автоматический определитель номера).

Мода на здоровый образ жизни сделала спортивные снаряды и тренажеры привычной необходимостью в домашнем обиходе. Турник, гири, жимфлектор, беговая дорожка, орбитек или фитбол есть практически в каждой квартире.

И хотя занятия дома не заменят тренажерный зал, но в некоторых ситуациях, особенно при нехватке времени, они помогают поддерживать спортивную форму. Эффективно тренироваться в домашних условиях позволяет беговая дорожка: она подходит для людей любого возраста, пола, любой степени тренированности.

Ходьба и бег - совершенно естественные движения для человеческого организма, в зависимости от интенсивности тренировки они приносят пользу и профессиональному спортсмену, и пожилым людям, и молодежи. Лучше всего купить беговую дорожку солидной, проверенной временем фирмы, чтобы заниматься с удовольствием и не тратиться на ремонт. Электрическая дорожка с мотором мощностью 1, 5 л. с. выдерживает вес до 110 кг, позволяет бежать со скоростью 12 км/ч, регулировать угол наклона, имитируя бег в гору или по уклону.

Практичную, красивую и модную одежду и обувь марок Diesel и Juicy Couture, Puma и New Balance можно заказать через Интернет или приобрести в крупных спортивных гипермаркетах. Если вы решили заниматься джоггингом, то важнее всего подобрать подходящие кроссовки для бега.

Джоггингом принято называть тренировочный или оздоровительный бег трусцой. Бегать можно как в ближайшем парке или на открытом стадионе, так и просто вокруг дома. Бег трусцой очень демократичен, он подходит для людей любого возраста и достатка и не требует предварительной физической подготовки.

Джоггинг схож со спортивной ходьбой, но при беге трусцой руками совершаются более интенсивные движения. Дышать нужно следующим образом – вдох осуществлять носом, а выдох ртом, каждый цикл вдох-выдох приходится примерно на четыре беговых шага. Оптимальной нагрузкой является такая скорость передвижения, при которой вы можете разговаривать.