Портал о спортивном и традиционном ушу приветствует вас!

Основным гормоном у мужчин является тестостерон, который отвечает за репродуктивную функцию, а также влияет на формирование вторичных половых признаков. Именно этот гормон формирует тело по мужскому типу, то есть широкий плечевой пояс, узкий таз, сильные и мускулистые руки и ноги. Он же отвечает за мышечную массу тела. А также влияет на формирование волосяного покрова по мужскому типу, то есть на наличие волос на лице, груди, спине. Все эти признаки и являются внешними отличительными признаками мужчин. Кроме того, уровень тестостерона в организме мужчины влияет на его психологическое и эмоциональное состояние, поскольку тестостерон является гормоном радости и его нехватка приводит к депрессиям и подавленности. купить препарат для повышения уровня тестостерона можно в этом интернет магазине: http://www.ultrasport.com.ua

Тестостерон позволяет вырабатывать мужские черты характера, а именно, выносливость, целеустремленность, жесткость — качества, важные при занятии спортом, которые позволяют усиленно тренироваться, стремится к достижению поставленных целей, добиваться успехов и побед. Кроме того, нормальный уровень тестостерона позволяет мужчине иметь красивое и сильное тело, что также важно для спортсменов бодибилдеров. Именно поэтому они тщательно следят за уровнем тестостерона в крови. А при высоких силовых нагрузках им приходится расходовать большое количество тестостерона, которое непременно следует восполнять. Большие физические нагрузки, также как и стрессы, выматывают мужской организм и снижают уровень тестостерона. Поэтому для поддержания его уровня в норме, необходимо следить за эмоциональным и психологическим состоянием. Тестостерон является гормоном радости, поэтому хорошее настроение, удовлетворенность собой и положительные эмоции необходимо поддерживать — чтобы избегать сокращения выработки тестостерона организмом. Однако этого не будет достаточно, чтобы восполнить нехватку тестостерона, которая возникает при жестком тренинге.

25 августа состоится открытие чемпионата мира по дзюдо в Челябинске. Мероприятие продлится до конца августа, предполагается, что в нем будут участвовать спортсмены более чем из 120 стран. Россия неслучайно выбрана страной проведения чемпионата.

Два года назад в Челябинске проходил чемпионат Европы, и российские спортсмены показали в нем отличные результаты. Организация соревнований получила хорошие оценки у зрителей, тренеров, спортсменов, представителей прессы. Поэтому никого не удивило решение вновь собраться в Челябинске в 2014 году для проведения ЧМ. На территории РФ последний раз подобный чемпионат проводился в 1983 году в столице СССР Москве.

Боевые искусства пользуются в Челябинске огромной популярностью, новости единоборств вызывают живой интерес у болельщиков всех возрастов. Активно развиваются все виды единоборств, накоплен опыт международных выступлений, создана замечательная тренерская школа. Поединки будут проходить на арене "Трактор", специально реконструированной для единоборств. Подиум поднят на 90 см, что позволяет наблюдать за происходящим сразу на всех трех татами арены.

Кардиотренажеры пользуются неизменной популярностью у спортсменов-любителей и профессионалов. И среди всего разнообразия спортивных снарядов особенно выделяется беговая дорожка.

Этот универсальный тренажер задействует практически все группы мышц, укрепляет сердце, устраняет застой крови, но самое главное- доставляет удовольствие при работе с ним. Дополнительный комфорт в новейших моделях обеспечивается встроенным вентилятором с регулируемым потоком прохладного воздуха. Такое усовершенствование повышает результативность тренировки при занятиях в любое время года и при любой погоде, а купить беговую дорожку в Киеве просто и в специализированном магазине, и по интернету.

На веб-страницах спортивных интернет-магазинов предлагается выбор новинок, оснащенных множеством усовершенствований, многоуровневой системой амортизации, встроенным компьютером.

С завистью смотрите каждый выпуск фигурного катания? Хотели бы так же уверенно и грациозно находиться и двигаться по льду? Собираетесь покорять ледовые катки вопреки всем отговоркам? Тогда начать необходимо с выбора коньков. А поскольку они бывают разные, то стоит сориентироваться.

Итак, один из видов ледовых коньков – это прогулочные. Их изготавливают различные "роликовые" фирмы. Вместо колёс у них лезвия. Носят и катаются на них как на роликах. Тщательно выбирайте такую обувь, причем пододевая под них носки, чтобы не натереть ноги.

Для начала поговорим о хоккейных коньках. У людей, которые впервые надели их могут появиться необычные ощущения при катании. Часто их нужно "объездить", прочувствовать, насколько они вам подходят. Возможно, в магазине придется их заменить, если размер будет не слишком подходящий. При этом сам ботинок не должен болтаться на ноге, поскольку так вам будет неудобно кататься.